QUARESMA 2020
SEXTA-FEIRA QUINTA SEMANA DA QUARESMA - 03.04.2020
Tempo de Caridade, Jejum e Oração
Convertei-vos e Crede no Evangelho! Evangelizai a todos os povos!
UMA AÇÃO DE CONVERSÃO POR DIA:
Hoje vamos Fazer Jejum e Abstinência - Penitência Gastronômica.
Texto deste Episódio:
(links para os canais de divulgação após o texto)
Dia 03/04 – Sexta-Feira
da 5ª Semana da Quaresma
Em
nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém!
Vamos
pedir a Luz e Inspiração do Divino Espírito Santo para podermos bem desenvolver
nossas atividades nesta Quaresma e para executar com amor a nossa ação proposta
para hoje:
Vinde,
Espírito Santo, enchei os corações dos vossos fiéis e acendei neles o fogo do
vosso amor. Enviai o vosso Espírito e tudo será criado, e renovareis a face da
terra.
O
jejum nos prepara para vivermos as renúncias
Todos
nós podemos fazer jejum, inclusive os que não têm a saúde tão boa. A Quaresma é
o tempo de nos prepararmos para a Ressurreição de Jesus Cristo, e também um
tempo que nos ensina a prática do jejum, da oração e da caridade.
Escolha
sua forma de jejum e penitência, viva uma verdadeira conversão; para isso,
basta compreender os tipos de jejum que podem ser feitos. Escolha o melhor para
você e tenha uma ótima Quaresma!
O
jejum e a abstinência de carne expressam a íntima relação existente entre os
gestos externos da penitência, mudança de vida e conversão interior.
Normas
básicas para o jejum da Quaresma
Estão
obrigados ao jejum os que tiverem completado dezoito anos até os cinquenta e
nove completos
Jejum
da quaresma: fazer apenas uma refeição completa durante o dia e, caso haja
necessidade, tomar duas outras pequenas refeições que não sejam iguais em
quantidade à habitual ou completa. Não fazer as refeições habituais (e não
haver requintes na que for feita), nem outros petiscos durante o dia (nem mesmo
cafezinho, doces, chimarrão, etc.).
Estão
obrigados ao jejum os que tiverem completado dezoito anos até os cinquenta e
nove completos. Os outros podem fazer, mas sem obrigação.
Grávidas
e doentes estão dispensados do jejum, bem como aqueles que desenvolvem árduo
trabalho braçal ou intelectual no dia do jejum. Água e remédios são permitidos
em qualquer tipo comum de jejum.
E
para ser o jejum que é prescrito, necessariamente referir-se-á à alimentação.
Abstinência:
deixar de comer carnes de animais de sangue quente – bovina (gado), ovina
(carneiro), aviária (frango, galeto, galinha…), bubalina etc – , bem como seus
caldos de carnes.
Permite-se
o uso de ovos, laticínios e gordura. Nos dias prescritos, o jejum feito, ou que
se esteja fazendo, não desobriga a abstinência durante todo o dia.
Quarta-feira
de Cinzas e Sexta-feira Santa da Paixão do Senhor: são os dois dias do ano em
que a Igreja define jejum e abstinência obrigatórios.
Ação: Farei uma
penitência gastronômica
Escolha
uma forma de Jejum e abstinência adequada ao seu perfil físico e ofereça esse
sacrifício a Jesus.
Que
Deus nos abençoe.
Em Nome do Pai do
Filho e do Espírito Santo. Amém.
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